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Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
ML-Design 8,92m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Dunkelgrau
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung dunkelgrauer Eiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 4 x Paket Klebevinylboden (64 Stück = 8,92 m2) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Dunkelgrau Eiche Holzmusterung: Eiche Gewicht: 8,8 kg pro Karton Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 8,92 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 116.99 € | Versand*: 0.00 € -
ML-Design 2,23m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Roteiche Boden
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung Roteiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 1 x Paket Klebevinylboden ( 16 Stück = 2,23 m2 ) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Braun Holzmusterung: Roteiche Gewicht: 8,8 kg Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 2,23 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 230.72 € | Versand*: 0.00 € -
ML-Design 8,92m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Sundance Eiche
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung Eiche „Sundance" vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 4 x Paket Klebevinylboden ( 64 Stück = 8,92 m2 ) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Braun Holzmusterung: Eiche „Sundance" Gewicht: 8,8 kg Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 8,92 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 111.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was ist besser Laminatboden oder Vinylboden?
Was ist besser Laminatboden oder Vinylboden? Beide Bodenbeläge haben ihre Vor- und Nachteile. Laminatboden ist in der Regel günstiger und widerstandsfähiger gegen Kratzer, während Vinylboden wasserbeständiger und einfacher zu reinigen ist. Laminatboden kann jedoch empfindlicher auf Feuchtigkeit reagieren und ist weniger elastisch als Vinylboden. Letztendlich hängt die Wahl zwischen Laminat- und Vinylboden von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab.
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Wie unterscheidet sich die Verlegung von Laminatboden von der Verlegung von Parkettboden? Welche Werkzeuge werden typischerweise zur Verlegung von Vinylboden benötigt?
Die Verlegung von Laminatboden erfordert in der Regel keine Verklebung, während Parkettboden oft verklebt oder genagelt wird. Parkettboden ist in der Regel teurer und langlebiger als Laminatboden. Zur Verlegung von Vinylboden werden typischerweise Werkzeuge wie ein Cuttermesser, ein Maßband und ein Schlagklotz benötigt. Außerdem kann ein Schneidewerkzeug für präzise Zuschnitte erforderlich sein.
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Was sind die Vor- und Nachteile von Natursteinfliesen im Vergleich zu Keramikfliesen für den Bodenbelag?
Natursteinfliesen sind langlebiger und widerstandsfähiger gegenüber Kratzern und Abnutzung als Keramikfliesen. Sie sind jedoch teurer in der Anschaffung und erfordern eine regelmäßige Pflege, um ihre Schönheit zu erhalten. Zudem sind Natursteinfliesen schwerer und schwieriger zu verlegen als Keramikfliesen.
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Kann man einen Teppich auf einem Fußboden mit Parkettboden und Fußbodenheizung verwenden?
Ja, es ist möglich, einen Teppich auf einem Fußboden mit Parkettboden und Fußbodenheizung zu verwenden. Es ist jedoch wichtig sicherzustellen, dass der Teppich für die Verwendung auf Fußbodenheizungen geeignet ist, da einige Teppiche die Wärme blockieren können. Es wird empfohlen, einen speziellen Teppichunterleger zu verwenden, der die Wärme gut durchlässt und den Parkettboden schützt.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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ML-Design 11,15 m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Dunkelgrau
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung dunkelgrauer Eiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 5 x Paket Klebevinylboden (80 Stück = 11,15 m2) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Dunkelgrau Eiche Holzmusterung: Eiche Gewicht: 8,8 kg Maße je Planke (LxB): 91,5 x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 11,15 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 144.99 € | Versand*: 0.00 € -
ML-Design 8,92m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Weiß Eiche
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung Weiß Eiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 4 x Paket Klebevinylboden ( 64 Stück = 8,92 m2 ) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Weiß Holzmusterung: Eiche Gewicht: 8,8 kg Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 8,92 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 116.99 € | Versand*: 0.00 € -
ML-Design 6,69 m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Dunkelgrau
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung dunkelgrauer Eiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 3 x Paket Klebevinylboden ( 48 Stück = 6,69 m2 ) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Dunkelgrau Eiche Holzmusterung: Eiche Gewicht: 8,8 kg pro Karton Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Gesamtfläche: 6,69 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 83.99 € | Versand*: 0.00 € -
ML-Design 4,46m2 PVC Klebevinylboden Vinylboden Bodenbelag Laminat Fußboden Roteiche Boden
Produktbeschreibung: Entdecke die Revolution im Bodenbelag: Unser Klebevinylboden in der Holzmusterung Roteiche vereint Stil, Einfachheit und Funktionalität in einem Paket! Ein Paket enthält 16 Planken, ausreichend für großzügige 2,23 m2 Fläche. Produkteigenschaften: Wasserresistent: Unser Boden trotzt nicht nur dem täglichen Gebrauch, sondern auch Feuchtigkeit. Genieße die Sorgenfreiheit eines wasserresistenten Bodens, der sich ideal für Küchen, Badezimmer und andere feuchte Umgebungen eignet. Einfache Anbringung: Schluss mit komplizierten Installationen! Unser Klebevinylboden lässt sich kinderleicht aufkleben. Dank der einfachen Anbringung kannst du deinen Raum im Handumdrehen transformieren, ohne auf professionelle Hilfe angewiesen zu sein. 16 Stück pro Paket: Jedes Paket enthält 16 Planken, was ausreichend ist, um eine Fläche von 2,23 m2 zu bedecken. Perfekt für Projekte jeder Größe – von kleinen Renovierungen bis hin zu größeren Wohnbereichen. Schlanke Dicke: Mit einer Dicke von nur 2 mm bietet unser Klebevinylboden nicht nur eine elegante Optik, sondern auch eine platzsparende Lösung, die sich nahtlos in deine Räume integriert. Pflegeleicht: Die Oberfläche der PVC-Dielen macht sie besonders pflegeleicht: Ein Wisch und ein nicht aggressives Reinigungsmittel genügen. Sie sind auch mit einer Fußbodenheizung kompatibel, mit einer maximalen Temperatur von 29°C. Wie zu verlegen: Reinigen Sie die Oberfläche, halten Sie sie sauber und trocken, entfernen Sie das Trägerpapier, bringen Sie die Bodenfliesen langsam an, drücken Sie mit der Hand in die Richtung, um Unebenheiten zu vermeiden. Verschleißfest - Unsere Vinylplanken sind verschleißfest, aus hochwertigem Vinyl, werden nicht splittern oder knacken wie Keramikfliesen, können in stark frequentierten Bereichen verwendet werden. Warum unser Klebevinylboden? Unser Klebevinylboden ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch funktional und einfach zu handhaben. Er verleiht deinen Räumen einen modernen Touch und ist dabei so robust, dass er den Herausforderungen des Alltags mühelos standhält. Entdecke die Freiheit der Raumgestaltung mit unserem Klebevinylboden – der Bodenbelag, der nicht nur deinen Räumen, sondern auch deinem Leben Stil verleiht! Eigenschaften: Deluxe Selbstklebende PVC-Vinylboden in Eiche Schadstoffklasse E1 – geringste Schadstoffabgabe Rutschfest nach Stufe DS 2 mm dick Wasserbeständig – Quilt nicht auf Langlebigkeit und wenig Abrieb Kompatibel mit Feuchträumen Pflegeleicht und abriebfest Hochentzündlich Einfache und schnelle Installation Moderner Vinylboden für fast alle Räume Geeignet für Räume mit hohem Publikumsverkehr Schimmelbeständig, antiallergen, antistatisch, usw. Wärmeisolierend und schalldämmpfend Strapazierfähig und rutschfest Einfach zu verlegen und zu warten Ideal für alle Arten von festen und ebenen Oberflächen Lieferumfang: 2 x Paket Klebevinylboden (32 Stück = 4,46 m2) Technische Daten: Material: PVC Farbe: Braun Holzmusterung: Roteiche Gewicht: 8,8 kg Maße je Planke (LxB): 91,5 cm x 15,3 cm Dicke: 2 mm Inhalt: 16 Stück/Karton Fläche: 2,23 m2 pro Karton Gesamtfläche: 4,46 m2 Verlegesystem: Klebevinylboden Länge: 91,5 cm Breite: 15,3 cm
Preis: 58.99 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sein Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit anderen können helfen, Stress zu reduzieren.
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Wie können wir effektiv Stress abbauen und unser Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Eine gesunde Work-Life-Balance und ausreichend Schlaf sind ebenfalls wichtig, um Stress zu reduzieren.
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Welche bewährten Stressmanagement-Strategien könnten in verschiedenen Lebenssituationen eingesetzt werden?
1. Atemübungen und Meditation können helfen, Stress in stressigen Situationen zu reduzieren. 2. Sport und körperliche Aktivität können dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können helfen, den Stress im Alltag zu minimieren.
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Wie kann der Schlafrythmus durch Ernährung, Bewegung und Stressmanagement verbessert werden?
Der Schlafrythmus kann durch eine ausgewogene Ernährung unterstützt werden, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren ist. Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, den Körper zu ermüden und den Schlaf zu fördern. Stressmanagement-Techniken wie Meditation, Atemübungen oder Entspannungstechniken können helfen, den Geist zu beruhigen und einen besseren Schlaf zu ermöglichen. Die Vermeidung von koffeinhaltigen Getränken, schweren Mahlzeiten und Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen kann ebenfalls dazu beitragen, den Schlafrythmus zu verbessern.
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